课程介绍
1.精准刺激目标肌肉
己.细致分化目标肌肉的训练
3.充分利用人体解剖和功能大大减少运动损伤
4.塑造美的体型,告别大而不美
特别声明：文章多为网络转载，资源使用一般不提供任何帮助，特殊资源除外，如有侵权请联系！
未经允许不得转载：
作者: 龙哥哥，
转载或复制请以
超链接形式 并注明出处 阿龙玩站网-建站工具_网站源码_建站知识。
原文地址：
《《健美功能性孤立训练》》 发布于2022-1-8
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1.精准刺激目标肌肉
己.细致分化目标肌肉的训练
3.充分利用人体解剖和功能大大减少运动损伤
4.塑造美的体型,告别大而不美
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